به گزارش خبرنگارعلمي خبرگزاري "مهر" ، دكتر محمد عسگري در اين نشست كه با همكاري فدراسيون دوچرخه سواري برگزارشد با تاكيد بر تاثير عوامل محيطي بر افراد گفت : كنترل در مصرف مواد غذايي و فعاليت بدني از جمله عوامل تامين و تضمين سلامت جسم و روان ، شادابي و طول عمر افراد است .
مسئول كميته آموزش فدراسيون دوچرخه سواري ، افراد فيزيولوژيك را افرادي سالم خواند و گفت : يك مرد فيزيولوژيك چنانچه داراي قد 175 سانتي متري باشد ، وزني معادل 75 كيلوگرم و يك زن فيزيولوژيك با چنين قدي 70 كيلوگرم وزن خواهد داشت .
عسگري ادامه داد: افراد لاغر به اين علت كه ضريب سوخت و ساز بدنشان بالا است ، توليد انرژي در آنها پايين است و هر چقدر وزن و سن بالا مي رود به همان نسبت توليد انرژي نيز كم مي شود كه در افراد جوان هر چهار هزار كالري انرژي به 500 گرم چربي تبديل مي شود.
وي، حركت پذيري بدن و پرهيز از خوردن را دو عامل موثر در كاهش ميزان چربي دانست و نسبت به كم كردن وزن در كوتاه مدت و بروز ضايعات قلبي و مغزي هشدار داد .
مدرس دانشگاه تربيت معلم در همايش علمي و ورزشي " چاقي و ورزش " كه در خانه فرهنگ امير كبير برگزارشد عامل چاقي را ژنتيك توصيف و تاكيد كرد چاقي كودكان بر خلاف نظر شماري از والدين معيار سلامت فرزندان آنان نيست .
کد خبر 13924
نظر شما